Vous ne voyez pas la question dans notre post sur les questions les plus fréquemment posées ? Voici votre chance d’obtenir une réponse détaillée !
Le combat avec votre poids peut être un combat avec des hauts et des bas. On pense souvent que les personnes en surpoids ou obèses mangent trop, mais en réalité, c’est le comportement alimentaire qui est perturbé. Pour perdre du poids, il faut plus que manger moins.
Des initiatives telles que la Tournée Minérale attirent de plus en plus l’attention sur la consommation d’alcool. Il est grand temps de réfléchir aux effets de l’alcool sur le poids. Même après une opération telle que le pontage gastrique, l’alcool est un problème. Une semaine, vous pouvez prendre un verre de vin avec votre nourriture, l’autre semaine, il est hors de question de boire la moindre goutte. Que savons-nous aujourd’hui?
Les sports avec surpoids ou obésité. Plus facile à dire qu’à faire parfois. C’est peut-être le conseil ultime de travailler sur le surpoids, mais là aussi, il y a des pièges. Pour cinq problèmes, nous proposons déjà la solution.
Dans ce cas, le titre ne couvre pas la connotation car la relation entre l’obésité et le diabète de type 2 est plus complexe qu’on ne le pense. Cependant, le risque de diabète de type 2 augmente chez les personnes obèses. Vrai ou faux?
Une nouvelle année, de nouveaux objectifs. Pour beaucoup, le 1er janvier 2020 est un moment symbolique pour changer quelque chose dans leur vie.
Le sport si vous êtes obèse : nos quatre principes de base pour l’athlète débutant qui est obèse.
Les fêtes de fin d’année sont souvent l’équivalent de beaucoup manger et boire. Avec toutes ses conséquences. Gagnez la bataille contre les kilos d’hiver avec nos cinq conseils
Nous avons pu nous détendre quelques semaines, même quelques mois, mais maintenant il faut revenir à la structure quotidienne. Et ça, c’est le point de départ idéal pour acquérir de saines habitudes de vie.
Mieux vaut prévenir que guérir, quand il s’agit d’obésité. Découvrez nos trois conseils cruciaux pour un mode de vie sain.
Dr. Yannick Nijs
Chirurgie de l’obésité
St-Michiel Cliniques de L’Europe
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