Avez-vous déjà entendu parler de la SADI ? Cette intervention est essentiellement pratiquée sur des patients avec un IMC très élevé (50 ou plus) ou sur des patients qui reprennent du poids après une sleeve gastrique. Dans cet article, découvrez des informations détaillées sur la SADI, ses avantages, ses inconvénients et ses résultats.
« Mange tes légumes ». L’une des phrases préférées des adultes de notre entourage et que nous avons tous entendue durant notre enfance. Même si elle nous agaçait, ils avaient raison. En effet, le Belge moyen ne mange pas assez de légumes (et/ou de fruits). Cette tendance s’observe depuis des années. Les chiffres d’une enquête nationale de consommation alimentaire 2014-2015 montraient déjà qu’une majorité de la population n’atteignait pas l’apport journalier recommandé en légumes. La tranche d’âge des 10-17 ans est la plus concernée par ce phénomène. En 2023, la plupart des gens mangent encore trop peu de légumes. Dans cet article, nous allons vous donner quelques conseils pour manger davantage de légumes.
« Rester les bras croisés » ne fait pas partie de notre vocabulaire. Voilà pourquoi, en tant que spécialistes de l’obésité, nous ne cessons de nous recycler. Pour un chirurgien, il est également essentiel de suivre de nouvelles formations afin d’évoluer en tant qu’expert et de proposer un meilleur encadrement à ses patients. L’année dernière, nous avons approfondi nos connaissances en chirurgie robotique. Nous avons suivi une formation d’un an chez Intuitive. À cet effet, nous nous sommes rendus à Berne en Suisse et à Paris auprès du Dr Adriana Torcivia.
Si vous vous demandez en quoi cela peut vous intéresser, poursuivez votre lecture car nous allons vous présenter les 6 informations les plus importantes sur la chirurgie robotique.
Cela fait plusieurs années que l’IMC est l’un des outils les plus connus pour évaluer le poids et l’état de santé d’une personne. À tort ou à raison ? L’IMC est-il vraiment un bon indicateur de votre santé ou en existe-t-il de meilleurs ? Le présent article aborde ce sujet plus en détail.
Détox ou pas détox ? Votre Instagram semble parfois inondé de cures détox, de jus de fruits, de shakers et de compléments vitaminés. Ils promettent tous la même chose : une vie plus saine et, dans de nombreux cas, une perte de poids considérable. Mais qu’en est-il, en fin de compte ? Une cure détox, est-ce une bonne idée ? Est-ce sain et sûr ? « Un esprit sain dans un corps sain », mais faut-il une cure détox pour autant ? Telle est la question.
Le body shaming est un phénomène très répandu dont de nombreuses personnes font hélas l’expérience et que vous avez peut-être également vécu. Si c’est le cas, vous n’en connaissez que trop bien l’effet. Fini le body shaming, place au body positivisme avec, au premier plan, la santé et l’amour de soi. Voici quelques conseils pour vous aider dans cette démarche.
Ozempic suscite un véritable engouement. Les articles se succèdent dans les journaux et le sujet est également incontournable lors du journal télévisé ou sur nos médias sociaux. Pourquoi Ozempic est-il si populaire et est-ce la solution pour perdre du poids ? Dans cet article, nous allons vous expliquer ce dont il s’agit et vous présenter ses avantages et ses inconvénients. En effet, avant de vous précipiter chez le pharmacien, vous devez impérativement savoir à quoi vous attendre.
Vous n’êtes pas un(e) fervent(e) sportif/-ve, mais vous souhaitez tout de même bouger un peu plus ? Il n’est pas nécessaire de suer tous les jours au fitness. Parce que, soyons honnêtes, de telles intentions sont bien souvent éphémères. Heureusement, il y a également ce que l’on appelle un entraînement Full Body. Idéal pour celles et ceux qui souhaitent commencer à faire de l’exercice et/ou perdre du poids. Nous vous aidons déjà à prendre la bonne voie.
Vous tronçonnez régulièrement pendant votre sommeil ? Ou est-ce plutôt votre partenaire qui s’adonne à la trompette toute la nuit ? Ou vous est-il déjà arrivé d’être réveillé(e) par vos ronflements ? Pas très agréable, n’est-ce pas ? Si vous ronflez régulièrement, cela peut avoir un impact sur la qualité de votre sommeil. Et parfois même sur votre relation. Dans le présent blog, nous répondons à la question suivante : « Existe-t-il un lien entre ronflement et surpoids ? »
Pourquoi faire du sport seul(e) quand on peut le faire avec un(e) ami(e) ? Pourquoi tenter de perdre du poids seul(e) alors que vous pouvez également le faire avec un(e) compagnon/-ne de régime ? Il existe de multiples raisons pour lesquelles un(e) tel(le) compagnon/-ne peut s’avérer une aide précieuse pour vous. Vous n’êtes pas tout à fait convaincu(e) ? Poursuivez la lecture de cet article, car cela peut vraiment vous aider.
Dr. Yannick Nijs
Chirurgie de l’obésité
St-Michiel Cliniques de L’Europe
Rue de Linthout 150,
1040 Bruxelles
+32 470 588 537
+32 2 614 37 20