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Nov 22
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Un médecin parle avec un patient

Mounjaro, la nouvelle tendance après Ozempic : de quoi s’agit-il ?

By | Général, L'opération

Il y a peu, Ozempic était LE sujet de conversation à la télévision, dans les journaux, au café du coin, lors des fêtes de famille ou durant le temps de midi au travail. Un nouveau produit a fait son apparition sur le marché et est déjà sur toutes les lèvres : Mounjaro. Apparu dans des journaux nationaux et sur TikTok, ce médicament gagne en popularité. Cette notoriété est-elle vraiment justifiée ? Avant que vous ne choisissiez un médicament parce qu’on vante ses mérites sur TikTok, nous avons voulu trouver des réponses à nos questions. Découvrez- ci-dessous, ce qu’est exactement Mounjaro, comment il agit et quels sont les résultats sur le long terme. Read More

Nov 22
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Bonnes résolutions sur des post-its

Bonnes résolutions : les choses à (ne pas) faire

By | Général, Santé

Nouvelle année, nouveaux objectifs. C’est du moins ce que pensent de nombreuses personnes. Les bonnes résolutions sont omniprésentes, surtout à l’aube d’une nouvelle année. Un nouveau départ, donc, mais la fin est souvent moins glorieuse, car seuls 12 % des personnes tiennent leurs bonnes résolutions pendant toute une année. Et 50 % abandonnent à la mi-janvier. L’heure est venue d’augmenter ces chiffres. Dans cet article, nous vous donnons quelques conseils utiles pour vous aider à tenir vos résolutions cette année.

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Nov 07
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vrouw eet donuts in de frigo

Crises de boulimie et obésité : quel est le lien ?

By | Général

Les crises de boulimie peuvent considérablement contrôler votre vie, parfois même sans que vous ne vous en rendiez compte. Chez certaines personnes, elles s’expriment de manière particulièrement subtile, alors que chez d’autres, il est impossible de les ignorer. Cet article vous en dit davantage sur les crises de boulimie. Nous examinons ce qu’il en est précisément, comment elles peuvent survenir, le lien avec l’obésité et le surpoids, les conséquences psychologiques et les conseils pour mettre fin aux crises de boulimie.

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Nov 07
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homme en train de cuisiner dans la cuisine

Qu’est-ce que le régime paléo et permet-il de lutter contre l’obésité ?

By | Santé

Vous avez peut-être essayé vous-même ce régime à un moment donné ou vous en avez déjà entendu parler dans un passé lointain. Ou peut-être est-ce quelque chose de complètement nouveau ? Le régime paléo a été très populaire à un moment. Il y a une dizaine d’années, c’était le régime tendance du moment. Mais il n’a jamais vraiment disparu. Aujourd’hui encore, de nombreuses personnes souhaitant perdre du poids se tournent vers le régime paléo.

Nous expliquons ici plus en détail ce qu’est exactement ce régime paléo, comment il fonctionne, ses avantages et ses inconvénients, ainsi que sa durabilité.

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Oct 01
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Un « crash diet » ou régime draconien : pourquoi est-il déconseillé ?

By | Général

Toute personne en surpoids ou en obésité a, un jour ou l’autre, été tentée de perdre du poids rapidement. Vous avez sans doute déjà essayé plusieurs régimes, et le « crash diet » ou régime draconien semble souvent être LA solution pour voir des résultats rapides. Il faut l’admettre, c’est assez tentant mais ce que beaucoup ignorent, c’est que cette approche fait plus de tort que de bien, surtout sur le long terme.
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Oct 01
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Maigrir en marchant : est-ce réaliste ?

By | Général

On associe souvent la perte de poids aux sports intensifs, aux séances de fitness qui se terminent en sueur et aux régimes stricts. On ne pense pas souvent à maigrir en marchant. Or, serait-ce là un scénario réaliste ? Ou est-ce une utopie ? Trop beau pour être vrai ? Soyons clairs : la marche, seule, ne suffit pas à perdre du poids de manière drastique mais elle peut véritablement contribuer à un mode de vie plus sain et à une perte de poids sur le long terme.
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Août 30
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Le robot Da Vinci pour la chirurgie de l’obésité

La chirurgie robotique dans les interventions de l’obésité : des avantages importants pour le médecin et le patient

By | L'opération

Des opérations réalisées avec une précision et un contrôle inédits, ce qui se traduit par une période de convalescence plus courte pour le patient et de plus petites cicatrices. C’est la raison pour laquelle l’Obesity Centre Brussels utilise la technologie pionnière de la chirurgie robotique dans ses opérations de traitement de l’obésité. Découvrez comment la chirurgie robotique ouvre une ère nouvelle dans le traitement de l’obésité et les avantages qu’elle offre tant aux chirurgiens qu’aux patients.

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Août 12
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Régime pauvre en glucides

Régime pauvre en glucides : cette méthode populaire est-elle vraiment la garantie d’une perte de poids saine ?

By | Général, Santé

Un régime pauvre en glucides (Low Carb en anglais) est une méthode populaire parmi les personnes qui souhaitent perdre du poids. Mais que sont précisément les glucides et est-ce que manger moins de glucides aide à perdre du poids ? Dans cet article, nous verrons en quoi consiste exactement un régime pauvre en glucides, ce qu’il est préférable de manger et d’éviter, et si un tel régime garantit une perte de poids à long terme.

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Juil 03
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quelqu’un a écrit « LOVE » sur le miroir

Selflove : 10 conseils pour s’aimer davantage

By | Général

Le selflove, ou l’amour de soi, est essentiel pour vivre heureux et en bonne santé. Le concept de « selflove » ne vise pas seulement le bien-être mental mais agit aussi au niveau émotionnel et physique. L’amour de soi va réellement de pair avec l’attention qu’on se porte à soi-même, ce qui n’est pas toujours facile. Les différentes situations peuvent avoir de lourdes répercussions sur la manière de prendre soin de soi et de son corps. Dans cet article, nous verrons comment vous pouvez prendre davantage soin de vous, été comme hiver, au rythme des BBQ, fêtes de familles, soirées entre amis et vagues de chaleur. Car là aussi, on peut prendre soin de soi et se faire du bien.

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